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  ヘアカットの仕方【ENEＳのWEB美容学校】ＨＯＭＥ＞育毛クラス＞血行不良や栄養不足による薄毛
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血行や栄養不足になる原因


○ストレス

○過度なパーマやヘアカラーによる地肌へのダメージ

○間違ったダイエットによる栄養不足

○睡眠不足や食生活の偏りなどの生活習慣の乱れ

○更年期による女性ホルモンの減少

○強いシャンプー剤の使用や、洗い過ぎなどによる地肌の乾燥

○飲酒、喫煙

こうして薄毛の原因を列挙してみると、更年期以外は、ほとんど誤った生活の仕方が原因になっています。

髪の毛に栄養を送るのは血液ですが、１本、１本に繋がっている血管はとても細く、たとえばストレスや
喫煙などは血管を萎縮させるので、ただでさえ細い血管はたちまち血流が滞ってしまいます


そうなると、当然、髪の毛を作る工場である毛根は、原料を受け取れないので、貧弱な髪の毛を作るか、もしくは全面的な工場閉鎖に陥ってしまいます。
また、過度なヘアカラーやシャンプーで地肌を傷めるということは、髪の毛を作る工場を爆撃するようなことです。

薄毛の対処法


ここまで書けば、賢明なあなたは、もうお分かりと思いますが、薄毛の対処法として

○飲酒、喫煙を控え（無理なら出来るだけ減らす）規則正しい生活を意識し、食べ物の好き嫌いをしない

○アミノ酸系や石鹸系で、出来るだけ指定成分の入っていないシャンプー剤を使用し、洗い過ぎないこと（夏場で１日おき、冬場は２〜３日おき）

○更年期など老化による薄毛はある程度は仕方ないですが、良質のシャンプー剤や良質な育毛剤の使用及び　この年代の方は、大体しらが染めをしてありますので、しらが染をアルカリカラーからヘナや漢方カラー　に変えれば老化のスピードを遅らせたり、人により何年か前の状態まで戻らせたりすることも出来ますので、もう歳だからとあきらめることはありません。　　

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