シミ、シワの悩み
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Q シミやシワが目立ってきました。これは老化でしょうがないのでしょうか?
A 生まれてから、20歳くらいまでの肌は、透き通るようでとても美しいのですが、25歳過ぎあたりから、徐々にハリや艶が失 われてゆくのは、残念ながら仕方のない事ではあります。
しかし、この衰え方は、かなりの個人差があり、遺伝的な体質と言うのもあるでしょうが、正しい知識を身につけ、ある程度の努力を怠らなければ老化のカーブをかなりなだらかにすることは可能です。
皮膚の老化の原因は加齢を除き主に光老化、扁平化、 酸化、 糖化 、乾燥の5つの原因が考えられます。
各原因別に詳しく解説して行きます。
原因の説明だけでは、解決になりませんので、最後に自分でできる顔のマッサージ法と、顔にある健康になるツボを載せておきます
光老化とは
扁平化とは
酸化とは
糖化とは
乾燥とは
マッサージ法
顔のツボ
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